×

搜索

搜索站內資源

楊紫從110斤狂瘦到90斤,揭秘明星減肥秘笈,跟著學你也能行

. 2021/08/18

  一直奔跑在減肥之路上的楊紫貌似有了收穫,近日隨著她的一部新劇殺青,楊紫發了條微博自曝瘦了14斤!還曬出開機第一天和殺青時的對比照,發文稱:「開機第一天的我跟馬上殺青的我……14斤肉~拜拜咯~」

  對比照的反差確實很強烈,之前的楊紫臉頰兩邊肉嘟嘟的,脖子也比較粗,然而現在的楊紫不僅臉變尖了,連鎖骨都清晰可見,終於瘦了!恭喜楊紫!

  之後楊紫又發了條微博曬出自己手寫的體重,稱:「嗯……既然瘦了,也是時候公佈我的真實體重了,請各位笑納」。紙上手寫的「45kg」難道是楊紫現在真實的體重?從減肥14斤來看確實有這個可能,簡直讓人羡慕嫉妒啊!

  其實楊紫很早以前就開始宣佈要減肥了,這次拍一部戲就瘦了14斤,應該是她這幾年減肥歷程中最成功的一次吧。不過話說回來,怎麼感覺明星們減起肥來都那麼容易呢,說減肥就能一下減掉好幾斤甚至十多斤。經常看見有新聞報某某明星為戲暴瘦XX斤,然而我們減肥想瘦個2斤都那麼困難,難道明星們都是易瘦體質?

  其實並不然,我們只是看到了明星們身材苗條的瘦身成果,卻沒有看到他們背後的努力和付出。他們也是一斤一斤艱難的瘦下來的,有的還用了很不健康的瘦身方法。來扒一扒明星們健康減肥的例子吧,想瘦的仙女們學起來!

熟悉楊紫的粉絲們都知道,雖然平時的她很喜歡吃,經常會被拍到變胖了,但是每次在拍戲之前,楊紫都會很努力的減肥,為了上鏡好看,曾經7天沒吃飯,也是非常拼的了,不過易胖體質的楊紫要控制自己確實也是挺不容易的的,所以她也是在一次次的嘗試中找到最適合自己的減肥方法。

明星為了保持身材,幾乎都會嚴格控制飲食,一日三餐都吃的非常清淡健康,油炸食品和甜點幾乎是不碰的,主食也吃的比較少。

吃清水煮菜也小心翼翼感覺他們最常吃的就是水煮菜,楊紫就曾經發過清水煮菜的微博照片,還怕吃了這些都會胖。

曾經因為體重,楊紫也是被一次次否定,覺得她的臉不適合演女主,長相實在太普通,長得不夠漂亮,但是這麼多年,楊紫憑藉著自己對演繹事業的熱愛,成功在這片舞臺上闖出了自己的一片天地,這背後的辛酸只有自己知道,當年因為長相,曾一次次被拒絕,現在的的她,終於通過自己的努力得到了認可,在一眾小花旦中,楊紫的演技說不上第一,但也絕對沒有人在她之上,一個小眼神,一個語氣,一個動作,都是那麼的令人揪心,這種傳遞角色形象的本事是楊紫演藝事業上的推手,這也是她多年積累的經驗。

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
用戶評論